Эстетичное вертикальное видео в тёплых бежево‑песочных тонах. Камера стоит за спиной женщины, как...

Эстетичное вертикальное видео в тёплых бежево‑песочных тонах. Камера стоит за спиной женщины, как на фото: крупный план шеи и затылка, волосы собраны в небрежный пучок, на ней мягкий бежевый свитшот. Она сидит дома, в расслабленном, но уставшем состоянии и одной рукой держится за заднюю поверхность шеи. На коже шеи мягким светящимся оранжевым/красноватым эффектом подсвечен позвоночник, как на иллюстрации, — видно позвонки и зону напряжения, но всё выглядит аккуратно и эстетично, без жести. В первые 1–2 секунды кадр статичный, зритель считывает позу и подсвеченную «компьютерную» шею. На светлом пустом фоне слева возникает текст: «Компьютерная шея = головные боли и усталость» — изящный serif‑шрифт, чёрный или тёмно‑коричневый цвет, как в журнальной верстке. Через секунду текст мягко исчезает, остаётся только женщина с рукой на шее и подсвеченным позвоночником. Лёгкое движение: она чуть меняет положение головы, будто ищет, как снять напряжение. Общая длительность 5–7 секунд, атмосфера