Персонаж медленно и подконтрольно разводит прямые руки в стороны до уровня плеч. В верхней точке делает короткую паузу и так же медленно опускает руки. Камера статична, вид спереди. On-screen dialogue (characters speak with lip-sync): Тренер: "Упражнение 3: Махи в стороны для средних дельт. Это упражнение формирует красивые, округлые плечи. Не используйте инерцию." No background music.
Free to start · Generate videos and images with AI in seconds
