La Coach lève lentement les bras sur les côtés. Une animation rouge souligne les muscles sollicités. Léa suit le rythme, concentrée sur sa respiration et son mouvement. On-screen dialogue (characters speak with lip-sync): Coach (voice: Voix mature, assurée, motivante avec un ton pédagogique clair et encourageant.): "À l'expiration, levez les haltères, coudes légèrement fléchis. Sentez l'épaule...
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