Три вопроса, которые останавливают самокритику. Когда внутри снова раздаётся этот жёсткий голос, который говорит, что вы недостаточно хороши, остановитесь на секунду и задайте себе три простых вопроса. Первый: это мысль или факт? Часто мы принимаем за правду просто старый привычный комментарий. Второй: что бы я сказал сейчас близкому человеку, который чувствует то же самое? Обычно мы гораздо до...
Free to start · Generate videos and images with AI in seconds
