Три вопроса, которые останавливают самокритику. Когда внутри поднимается тяжёлая волна осуждения, не спешите её гасить. Просто остановитесь и задайте себе три вопроса. Первый: что я сказал бы близкому другу, окажись он в точно такой же ситуации? Второй: опирается ли эта мысль на реальные факты или только на моё нынешнее состояние? Третий: какой один маленький добрый шаг я могу сделать прямо сей...
Free to start · Generate videos and images with AI in seconds
